健康

注意孩子的心理健康是每个父母都应该做的，让孩子有一个健康的身心和头脑，可以帮助他们能更健康成长。一般儿童的心理健康要具有智力发育正常、学习爱好、情感丰富、情绪开朗、行为活泼、具有一定的自我控制能力等特点。并且可以适应集体的生活，并能与同伴相处。所以，儿童应该在生活和学习、劳动和与他人相处方面有一些健康的表现。 [详细]

2022-06-07 06:01:13

心理亚健康有哪些表现？出现5个以上提示你心理亚健康！

如果发现自己最近反应迟钝、情绪不佳、容易出现脾气暴躁，还容易与他人发生冲突，甚至怀疑自己存在的价值，这时必须要引起足够的警惕，当身体的情况欠佳时，心理的亚健康症状也会出现。 [详细]

2022-06-07 06:01:10

4个因素会影响青少年的心理健康？家长一定要看看！

青少年是未来的希望，对青少年的教育非常重要，在这个时候，孩子的心理变化是非常大的，是具有逆反心理的时期，如果教育不当，很容易让孩子产生一些心理上的问题。当前抑郁症在青少年中的发病率极高。所以家长了解是什么因素引起青少年的心理健康非常重要。 [详细]

2022-06-07 06:01:10

哪些情绪会影响着男人的健康？男性应该了解这些！

从科学的角度来看，人们感到悲伤的原因，是由于体内铵基酸的长期失衡有关。此外，如果体内缺少一些微量元素，如镁也是男性悲伤的潜在原因。当有悲伤的情绪时，如果能喝一些浓浓的骨头汤、吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，这将有助于抑制男人的负责情绪。 [详细]

2022-06-07 06:01:09

怀孕期间健康心理很重要，一定要避免这3种不良情绪！

如果我们身边都有孕妇的话，都会知道，孕妇在怀小宝宝的时候，情绪会有很大的波动，这也就是所谓的产前焦虑症。很多人都不以为然，觉得这很正常，过去了就没事了，但其实并不是这样的，孕妇们的情绪的好坏会严重影响到宝宝以后的生长发育，尤其是在怀孕后期的时候更为明显。有了情绪上的波动，还可能会导致难产呢。 [详细]

2022-06-07 06:01:09

与人交往一定要健康！应该从哪些方面做起呢？

我们身处于社会当中，免不了要与人交往，建立良好的人际关系，才有利于自己事业的发展。要自己人缘好，有广泛的社交能力，就要主动去跟别人交往。而在人际交往中，想要建立良好的关系，就必须要懂得交往技巧。 [详细]

2022-06-07 06:01:09

养狗对心理健康有帮助吗? 会有哪些好处？

现在很多人都会选择养狗，特别是一些老年人，单身人士，养狗是很普遍的事，那狗狗对人的心理健康有好处吗？答案是肯定的，养狗对人的心理健康很有帮助。 [详细]

2022-06-07 06:01:08

单亲家庭如何让孩子心理健康发展？家长应该怎么开导？

很多人都说单亲家庭的孩子心理会不健康，因为家庭不健全。小编认为不尽然。如今有多少家庭是假性单亲，或者甚至还有夫妻双方都不怎么管孩子的。那这些家庭的孩子又该怎么办呢？只能说，单亲家庭的孩子心理上受到的伤害可能会更大一些而已。 [详细]

2022-06-07 06:01:08

喜怒哀乐各种情绪，也会带来健康风险？

我们人类是一种有情感的高级动物，在一生中会有喜怒哀乐的心理变化。但是要想身体健康，一定要保持快乐的心理，经常悲观消极和精神过度紧张会对身体造成危害，会影响身体健康。 [详细]

2022-06-07 06:01:08

如何让青少年保持健康的心理？应该如何心理教育？

青少年心理健康如何教育呢？一般来讲，可以通过以下的途径或者方法，来对青少年的心理健康进行教育。至于如何选择，需要结合自己的特殊情况，来做出灵活的判断和选择。下面，小编就把了解的一些途径和方法列举如下，供朋友们参考。 [详细]

2022-06-07 06:01:08

关于儿童的心理健康，父母应该这么做

孩子，是一个家庭的幸福扭带，承载着家庭的希望，为此做好儿童的心理保健工作，有助于孩子的心理健康，能使孩子健康快乐的成长，所以，定要重视孩子的心理保健。 [详细]

2022-06-07 06:01:07

孩子心理健康很重要父母工作忙如何照顾孩子心理

说到成为一个健康的人，大部分人会觉得一个人不生病，身体好就是健康的人。然而这种想法是不全面的，因为其实一个健康的人不仅包括身体上的健康，还包括心理上的健康，只有身心都健康，才是一个健全的人。相较于看得见的身体健康，心理健康的发展更为复杂。 [详细]

2022-06-07 06:01:04

亲子关系对孩子有哪些作用？如何让孩子健康成长？

在我们中国的大环境里，大部分的父母对于孩子的成长都属于一种约束性的，虽然一边希望孩子可以独立成才，但一方面又想孩子陪伴自己更长更久，这种矛盾的亲子关系会让孩子未来的生长发育以及性格养成方面有不利的影响。既然亲子关系会直接影响到孩子的未来，那么父母们可一定要注意家庭教育。 [详细]

2022-06-07 06:01:04

职场中怎样的心理才是健康的？

职场人心理健康可以说包括外显的心理健康，和内在的心理健康。这其中有两点是指的注意的，另一个是自身心理协调，一个是良好的人际关系。 [详细]

2022-06-07 06:01:02

单身妈妈如何教育孩子单亲妈妈也可以让孩子健康成长

单亲妈妈特别辛苦，在生活中单亲妈妈怎么带好孩子？单亲妈妈最烦恼的便是带孩子的问题，除了赚钱养家，还要带好孩子让孩子能够健康成长，下面小编总结了一些单亲妈妈带好孩子的经验，希望单亲妈妈不要那么辛苦，与孩子幸福过一生，一起来看看吧。 [详细]

2022-06-07 06:00:50

9岁男童告父母家暴不健康的教育方式有哪些

据重庆晨报报道，1月2日下午，9岁的童童(化名)背着小书包，来到沙坪坝覃家岗派出所。在接待前台，童童一见到民警，就哇哇哭了起来，哭得很伤心。童童告诉民警，他被妈妈打了，“这是家暴！” [详细]

2022-06-07 06:00:50

性空窗太久会影响心理健康单身人士性压抑怎么办

在当今时代，单身并没有什么出奇的，单身是单身人士追求自由的一个方式，但是单身久了，就会导致一些生理需求无法满足。毕竟一个健康的成年人来说，对于性爱是有需求的。长久性空窗可能会影响心理健康。 [详细]

2022-06-07 06:00:49

早睡早起有利于精神健康早起有这7大好处

现代人很多都是夜猫子，睡得晚、起的晚，如果你觉得当夜猫子对你的工作有效，那么，你可以选择这样的生物钟，但其实我们也不妨养成早起的习惯，因为早期会给我们带来很多好处。一日之计在于晨。人人都知道，早睡早起有益健康，但现实却是，睡眼惺忪、忙乱不堪成了很多人的常态，消耗着我们的精气神。下面告诉你长期坚持早起，会给身体带来哪些神奇的变化。 [详细]

2022-06-07 06:00:49

工作狂其实是种病？调整工作状态健康生活

工作狂一般很难从工作中得到快乐，而只是拼命地工作以求某种“心理解脱”，此外他们在工作中还常常强迫自己做到“完美”，一旦出现问题或差错便羞愧难当、焦虑万分，却又将他人的援助拒之门外。 [详细]

2022-06-07 06:00:47

如何让孩子三观正？ 6个妙招让孩子心理更健康

家庭教育作为人生接受教育最早，影响时间最长的一种基本形式，在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用，是学校教育不可替代的。随着知识经济时代的到来，科学技术的裂变效应和市场经济的竞争，知识更新的速度不断加快，我们的家庭教育面临着巨大的挑战。 [详细]

2022-06-07 06:00:47

工作压力大怎么办如何舒缓压力健康生活

当今社会，工作的压力，家庭的压力，让很多白领的身体都难以负荷，有时会出现头晕、眼花缭乱等症状，那么你就要小心了，该给大脑排排毒了。 [详细]

2022-06-07 06:00:45

如何与孩子交流健康话题

健康是我们人类生存和生活的基本前提，拥有良好的健康就拥有了宝贵的财富。对于儿童来说，从小拥有良好的体质、健康的生活习惯和积极地态度，是意义深远的，因为儿童期的经验将很大程度上决定了成年后的行为特征。 [详细]

2022-06-07 06:00:45

家长如何让孩子拥有健康心理 4种行为不可有

父母是孩子第一任且是任何人都无法取代的老师，孩子一生都脱离不了与父母的密切关系。大学生正处于青春发育期的晚期阶段，正好是心理断乳的关键期。如同生理断乳，心理断乳也会给大学生带来各种各样的心理冲突。交往焦虑就是其中一个重要方面。 [详细]

2022-06-07 06:00:44

青少年心理健康如何缓解青少年叛逆心理

孩子进入青少年时期也通常会产生一些逆反心理，并不是说这就是孩子变坏的表现，这是比较正常的现象，无论从心理上还是生理上，逆反是这个时期孩子的普遍表现。这是一个重要的心理过程，通过这个时期，孩子就慢慢地进入成熟，在这关键时期，我们的家长、老师一定要帮助我们的孩子好好度过这段时间。 [详细]

2022-06-07 06:00:40

四种行为影响孩子心理健康如何指导孩子培养健全心理

父母是孩子第一任且是任何人都无法取代的老师，孩子一生都脱离不了与父母的密切关系。大学生正处于青春发育期的晚期阶段，正好是心理断乳的关键期。如同生理断乳，心理断乳也会给大学生带来各种各样的心理冲突。交往焦虑就是其中一个重要方面。 [详细]

2022-06-07 06:00:37

国家健康网

怀孕医生跪地为患者打麻药被赞:

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