总是胡思乱想如何是好?6个小技巧能让你心静
相信每个人都会有胡思乱想的情况,尤其是自己在意的事情,希望事情能够朝着预期的效果发展,部分人群会担忧出现意外情况,胡思乱想可能会影响到身心健康,甚至降低了睡眠质量。 [详细]
2022-06-07 06:01:16
心静是福
朋友从峨眉山旅游回来,送给我一方镇尺。它是用上好的玉石做的,握在手中,一股清凉之气直沁心田,仿佛蕴蓄了峨眉松风流岚的灵气。我一下子便爱不释手。 镇尺的材料好坏还在其次,关键是上面镌刻的警语,它直接决定着镇尺的品位。细看之后,是“心静是福”4个字。我不禁大喜过望。见我开心的样子,朋友让我倒着念一遍。念出来,是“福是静心”。我们相视大笑。 因为这4个字,我觉得这方镇尺的价值远远超出了它的购买价,作用也不仅仅限于压书压纸之用。我想,它能够时刻提醒我,人一生的福分,除了金钱支撑起来的物质享乐以外,还有一种可以不 [详细]
2022-06-07 05:56:51
心突突,心静不下来
我心老是突突还爱生气,爱发脾气,一生气手脚就麻,包括脸部,做事都不能集中精力,心突突 [详细]
2022-05-28 16:56:34