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在这个繁杂的都市生活中，每一个人都承受着天大的压力，而有时候大家却会觉得，在这个世界上压力太大，甚至会让人产生一度崩溃的感觉，让人觉得好像世界上总是所有的事情都推助着自己向前走，而自己有时候实在是走不动了又不知道该如何是好，所以必须要学会缓解自己的压力，让自己在能够承受的情况下继续前行，这样才能让自己拥有一个更好的未来，下面，就让我们看一看该如何缓解自己的压力吧。 [详细]

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