做事

经常做事拖拖拉拉？教你5招摆脱拖延症！

不管是在生活中还是工作中，拖延成了很多人的一种坏习惯。虽然知道应该做什么，但是总是找借口，不想马上去做。拖延症会影响工作效率，也会影响自己在别心目中的形象，是非常不好的。需要摆脱拖延症，要从细节入手，掌握一些技巧。 [详细]

2022-06-07 06:02:23

做事总是拖延？要克服拖延症，送你6招很管用！

现在很多年轻人有拖延症，总是把计划要做的事情往后推迟。严重的拖延症会对身心健康带来消极影响，同时也影响工作和学习效率，但如何缓解拖延症呢。 [详细]

2022-06-07 06:02:21

老强迫自己做事或是强迫症强迫症有哪些症状？

生活中总有那么一些人，他们强迫自己做一些事，但是不做又不舒心。我们称之为强迫症。那么，强迫症在生活中有哪些症状呢？下面小编为大家介绍强迫症的五大症状吧。 [详细]

2022-06-07 06:02:09

做事太过认真更易招惹上强迫症

患有强迫症的人很多，只不过严重程度不同，多数是过分追求完美、内向、做事有条理的人，加上家庭的教育和周围的环境，再加上自我严格要求，都是强迫症的潜在因素。 [详细]

2022-06-07 06:01:32

做事过分细心认真易患强迫症

患有强迫症的人很多，只不过严重程度不同，多数是过分追求完美、内向、做事有条理的人，加上家庭的教育和周围的环境，再加上自我严格要求，都是强迫症的潜在因素。 [详细]

2022-06-07 06:01:25

男孩患强迫症做事缓慢专家称应建立信心

强迫性行为可以通过家庭指导训练来减轻。如不能顺利地做事，可以将要做的事分成几个部分分块完成。对于自认为不合理的工作，可以刻意去做，来磨炼自己的意志。 [详细]

2022-06-07 06:01:23

如何让自己做事更谨慎？需要掌握哪些技巧

一个人的能力，主要表现在他处理事情的能力上。谨慎并不是说害怕犯错，在遇到事物和处理事物的过程中，必须要有一个全局性的概念，并全面地考虑它。遇事理性思考，并不依靠情绪做出判断。这是一个谨慎的人应拥有的品质。 [详细]

2022-06-07 06:01:07

孩子做事总是慢半拍？孩子做事慢应该怎么办

孩子慢半拍、老是跟不上别人的速度，如起床、穿衣、穿鞋、收玩具等，总是丢三落四，非得等到大人发脾气才赶快做好。到底为什么会出现这种慢吞吞的现象呢？ [详细]

2022-06-07 06:00:48

10种做事方法和12种食物有助年底减压

进入年底，各种压力接踵而来，无论是对于职场奔波的职场OL还是面临大考的学生一族来说，年底都不是什么轻松的日子，那么忙碌的生活中到底哪些简单易行的减压方法呢？ [详细]

2022-06-07 06:00:23

最实用的职场规划教你如何30岁做事40岁做人

人们常说，人生就是一场规划。如果你规划得好，你就能拥有一帆风顺的人生。那到底我们该如何规划人生呢？特别是30岁的女性，她们没有二十多岁女生的年轻资本，与四十多岁的相比，还缺少那份老练。到底该怎么做才是一个好的人生规划呢？ [详细]

2022-06-07 06:00:13

孩子做事磨蹭或是多动症家长要多鼓励

不少孩子都有做事心不在焉，磨磨蹭蹭的现象。这可能是他们面对学校压力、家长压力的一个正常反应，也可能是多动症、学习能力障碍的表现。 [详细]

2022-06-07 06:00:03

做事效率低下？10个原则从零效率到高效率

很多职场人在工作中总是处于被动状态，总是在上级反复提醒、要求、催促、威胁之下才能完成工作，总是抱怨上级安排任务过多，刚做完一件工作还没缓过神来，下一件工作就像“炮弹”似的投射过来，被“炸”得晕头转向，不得不在“眼冒金星”中加班加点；还有人抱怨工作头绪多，临时任务总让人感到应接不暇，疲惫不堪。实际上，只要我们安排得当，总是能够合理地处理好“工作多”、“头绪乱”和“效率低”的问题。下面是形成效率低下的五种原因，大家看一下，自己是不是也有这类问题。 [详细]

2022-06-07 06:00:01

做事经常丢三落四怎么办？快试试这4个小妙招！

所以的领导，都想让自己公司的职工具有超高的心理素质，能够顶得住巨大的工作压力，可以有一些发挥超常的工作能力和效率。但毕竟人与人这间是有差异的，有些人能够凭借着自己强大的心理素质，可以战胜自己事业道路上的一切障碍，但是有些人总是由于顾此失彼，做事情总是丢三落四的，从而影响了工作的效率。 [详细]

2022-06-07 05:58:29

为什么真正厉害的人做事从来不着急？

当你匆匆忙忙赶着去做什么事情时，是不是总会看到有人不急不慢的，一点都不着急，而且即便这样也不会误事？是不是会很羡慕这种厉害的人 [详细]

2022-06-07 05:58:28

做事不能专心怎么办这些方法帮你集中精神

不论是学习还是工作，我们总会因为各种原因导致精神不集中，陷入分心走神状态。这样会大大降低自己的学习和工作效率，影响生活质量。那有什么方法能让自己集中精神，专心做事？ [详细]

2022-06-07 05:58:23

不能集中精神怎么办这些方法让你专心做事

精神不集中，就会做不好一件事，从而导致学习和工作效率低下，内心产生负疚感，进而影响身心健康。为了学习和工作着想，为了身体健康的考虑，我们应该培养自己的精神集中力。那怎样才能提高精神集中力呢？ [详细]

2022-06-07 05:58:23

失眠做事效率低告诉你失眠的危害

社会的高速发展使得人们的压力越来越大，不少人在经过一整天的辛苦工作后晚上反而睡不着，久而久之，生活和工作水平都会下降，而且严重影响患者的健康。那么，失眠有哪些危害？下文中就为您详细介绍一下失眠的危害。 [详细]

2022-06-07 05:57:57

做事三分钟热度？倒着数数锻炼注意力

用现代医学观点分析，注意力不集中是由于大脑分泌的褪黑激素过多所致。这种激素可诱人睡眠，使人意志消沉，注意力分散。当精神上承受较大压力，或日照时间减少时，这种激素都会较多地分泌，从而使人的甲状腺素和肾上腺素分泌受到抑制，也就是人们常说的内分泌紊乱。这时人体细胞就会“偷懒”，出现注意力不集中，甚至心慌、心悸、失眠多梦等症状。 [详细]

2022-06-07 05:57:54

门槛效应做事从简到繁更易成功

心理学家认为，在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是“门槛效应(登门坎效应)”。 [详细]

2022-06-07 05:57:44

心理揭秘：做事专注点可让人更快乐

人们在清醒时，会用将近一半的时间走神，或者做“白日梦”，或者盘算未来和反思过去。 [详细]

2022-06-07 05:57:31

做事拖延也是“心理症”！

[详细]

2022-06-07 05:57:18

如何积累做人做事的“本钱”

　　要做一番大的事业，首先必须有一笔资本，那么你的资本在哪里呢?它就在你自己身上——只要你能以努力的态度、负责的精神，持续不断地去做有利于社会的事。　　自古以来，世界上很少有这样的例子：年轻时没有打好根基的人， [详细]