中午

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中午不睡下午崩溃？你有午休焦虑吗？

白领工作压力大，对于职场人士来说中午的1个小时、2个小时的休息时间更是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。 [详细]

2022-06-07 06:01:37

习惯中午锻炼者最好一天吃四顿

现在，许多忙于工作的白领们都热衷于利用午休时间锻炼，或打球、游泳，或健身、跑步，忙得不亦乐乎。其实，经过一上午的消耗，人体内血糖水平较低，此时锻炼，不仅运动强度达不到，锻炼效果大打折扣，严重的还可能诱发运动性休克。 [详细]

2022-06-07 05:59:36

中午吃什么？这是个严峻的问题！

忙碌工作一个上午，终于到了吃午饭的时间。原本应该是好好放松，并且犒赏自己的好时光，可不少白领却很郁闷：一个人吃？和别人一起吃？和谁一起吃？吃什么？吃饭的时候聊什么？吃多长时间？ [详细]

2022-06-07 05:59:33

中午小睡一觉心好精神也好

　　睡午觉，历来是中国人的习惯，哪怕只有一小会儿，也会让人觉得轻松不少。据4月14日美国《女性生活》杂志称，一项最新研究发现，午睡还有助于改善健康状态，尤其有以下三种好处。

　　午睡能保护心脏。一项发表在《内科学 [详细]

2022-06-07 05:57:00

每到中午就饿得心发慌吃了还心慌

大夫您好，我最近每到中午，就饿得心发慌，吃了好多饭，肚子很撑，还是饿的心发慌，这是怎么回事呢！ [详细]

2022-05-28 16:56:41

中午困腰酸，小肚子不舒服

我想问问我最近一到中午就好困腰酸小肚子不舒服一睡就一下午到了晚上反而睡不着了 [详细]

2022-05-28 16:55:55

中午饭后总是困是什么原因

我中午饭后总是困是什么原因？晚上睡眠不好，多梦，我发胖是不是和瞌睡有关？ [详细]

2022-05-28 16:55:45

请问我现在吃着二甲双胍片早晚各一粒血糖空腹6点到7点之间这个值高吗？中午和晚上餐后都再6到8这种情况理想

请问我现在吃着二甲双胍片早晚各一粒血糖空腹6点到7点之间这个值高吗？中午和晚上餐后都再6到8这种情况理想吗？ [详细]

2015-05-29 14:47:04

每天中午睡觉时总感觉胸闷，出气难

我想请问下为什么每天中午睡觉时总感觉胸闷，出气难呢？ [详细]

2014-11-14 13:55:57

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