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                        学会基础减压法 做自己的心理医生
                        最好的心理医生是自己，每个人都有适合自己的心理减压方法。比如去K歌，和朋友去胡吃海喝，和朋友在半醉半醒间说一些半真半假的话，哪怕骂几句粗话，也是一种宣泄。 [详细]
                        2022-06-07
                        叫醒梦游的人 对方会死掉？
                        民间有许多关于梦游的传闻，其中最耸人听闻的一个就是，如果你发现一个梦游的人在到处走，千万不要叫他的名字，不要唤醒他，不然他会死的！ [详细]
                        2022-06-07
                        蔡加尼克效应：广告时为什么你不敢转台
                        看电视剧时最令人的讨厌的，莫过于隔三差五出现的广告了，而且它们总是出现在剧情的紧要关头，害你不得不苦守着看完一个又一个广告，只为了不错过剧情。为什么我们就害怕错过那一点儿剧情呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        门槛效应 做事从简到繁更易成功
                        心理学家认为，在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是“门槛效应(登门坎效应)”。 [详细]
                        2022-06-07
                        精神病杀手残暴基因来自母亲遗传
                        美国恐怖电影中经常出现精神病杀手，他们冷酷无情，经常实施连环谋杀，而事后往往证明他们小时候曾经遭受可怕的虐待。这些剧情别以为是随便扯的，因为真实情况正是如此。 [详细]
                        2022-06-07
                        向长辈学6个优点 让我们活得更从容
                        如果他们是你的领导或忘年交，你会看到他们用岁月累积成的睿智闪光点；但因为他们是你的父母，你就总是用一个孩子的心态来看待他们。请试着后退几步，远一点看他们，你会发现他们原来有这么多可以学习的优点。 [详细]
                        2022-06-07
                        蔡戈尼效应：因为坚持 所以成功
                        蔡戈尼效应是一种在职场经常能见到的心理现象，是推动我们完成工作的重要驱动力。 [详细]
                        2022-06-07
                        怎么安慰人？4个劝慰雷区不要踩
                        人际关系说白了就是管理别人情绪的艺术，没有什么比能钻到别人心窝里的体己话儿更能俘获人心了。 可见关心人，安慰人不只是有爱心、耐心就万事大吉，你还得会说话。 [详细]
                        2022-06-07
                        生活中的认知偏差 让你更容易受骗
                        日常生活中，我们总会出现这样或那样的认知偏差。这些偏差也许就会被一些人利用，来活动某种利益。 [详细]
                        2022-06-07
                        有益女人身心的5个坏习惯
                        虽然习惯有好坏之分，但是任何事情都具有两面性。一些所谓的坏习惯并非绝对一无是处。美国多位专家指出，对女性来说，以下几种习惯有益身心。 [详细]
                        2022-06-07
                        为什么梦游的人闭着眼睛却不撞墙？
                        梦游是一种非常特别的生理现象。出现梦游现象的人，不仅会在房间里走路，他们经常还会做一些非常有条理的事情。 [详细]
                        2022-06-07
                        两类人小心手机依赖症！
                        手机作为一种现代化的通讯工具，由于它的方便快捷，越来越受到人们的青睐，随着“手机一族”队伍的不断壮大，一种由于对手机过分依赖而形成的现代心理疾病——手机依赖症也悄然现身了。 [详细]
                        2022-06-07
                        9个你不了解的惊人梦境秘密
                        你知道吗？做梦竟然有助于学习；没有睡着的时候照样可以做梦；你可以控制自己的梦境……梦境的奥秘还有很多…… [详细]
                        2022-06-07
                        爱玩手机的人 内心缺乏安全感
                        在网络发达的年代，人的交际圈子看似变大，但在快节奏的生活中，多数人根本没有机会认识新朋友。社交和人际关系成了现代人的困境：人们越来越习惯网络上的虚拟生活，越来越不适应现实世界里的真实生活。 [详细]
                        2022-06-07
                        世界睡眠日 关注焦虑性失眠
                        焦虑和失眠有着不可密切的联系。临床研究发现多数失眠患者会伴有焦虑情绪，而焦虑症患者失眠的几率也非常大。 [详细]
                        2022-06-07
                        文艺保安哥走红 白领减压学四招
                        文艺保安哥被网友拍照上传到微博后迅速走红，许多网友感叹羡慕保安哥的生活心态——薪水不多地位不高，却过得比大多数终日在办公楼忙碌到情绪病频发的白领们逍遥自在。 [详细]
                        2022-06-07
                        抑郁症女孩自杀 如何区别抑郁症和抑郁情绪
                        网友“走饭”长期受抑郁症困扰，不堪疾病折磨自杀，结束二十多岁的生命，在微博留下遗言引发网友的唏嘘和缅怀，更令大众重新关注抑郁症病人，呼吁多多关怀身边患有抑郁症的朋友。 [详细]
                        2022-06-07
                        国外超流行的4种心理减压法
                        心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们。你的压力如何排泄呢？想不想知道国外的人是如何排泄心理压力的呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        感受幸福的8个慢生活建议
                        在这个快节奏的时代里，人们都慌慌张张，生怕错过了什么，想要静下来心来体验点什么都很难。如何让自己浮躁的心安静下来，学会享受生活？下面八个建议或许对您有用。 [详细]
                        2022-06-07
                        巨蟹座和什么座最配
                        每个星座都有属于自己的特性，所以我们并不是和所有的星座都能合得来，都能成为朋友，或是事业上的伙伴。什么星座和你最适合最恋人，什么星座又适合做朋友，又是什么星座最会成为你的敌人，那么不如现在就跟我们一起来看看巨蟹座最佳配对组合吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        双子座和什么座最配
                        每个星座都有属于自己的特性，所以我们并不是和所有的星座都能合得来，都能成为朋友，或是事业上的伙伴。什么星座和你最适合最恋人，什么星座又适合做朋友，又是什么星座最会成为你的敌人，那么不如现在就跟我们一起来看看双子座最佳配对组合吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        获得内心平静的12个秘诀
                        如果你心里记恨某个人，那么受累的只是你的身心；在一段感情里如果你不能原谅对方的抛弃或背叛，痛苦的只有自己。聪明的你应该懂得：放过别人其实是放过自己、宽恕他人实质是宽恕自己。学会了宽容、懂得了宽恕，身心自然就会健康！ [详细]
                        2022-06-07
                        当心！五种心病最爱找上女人
                        女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1：2，女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。 [详细]
                        2022-06-07
                        台湾杂志：10种方法可防更年期失眠
                        进入更年期的女性会发现，一觉到天亮的日子好像离自己愈来愈远。 但只要调整生活方式，抓住保养要诀，好好睡一觉并非难事。最新一期的台湾《康健》杂志指出，以下几种方法可以有效缓解更年期失眠的症状。 [详细]
                        2022-06-07
                        父母要了解青春期女孩的3个心理需求
                        处于青春期的女孩都会多多少少出现一些问题，如果没有正确地引导的话，就容易导致问题的出现。那么，进行咨询的女生一般都有哪些问题呢？ [详细]
                        2022-06-07
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                        欣赏他的优点 就要接受他的缺点

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