心理探秘_心理探秘_国家健康网JK5.Com

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症也可以通过食疗手段控制。 [详细]

2022-06-07

社交恐惧症需正视 3点自测即可快速诊断

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。 [详细]

2022-06-07

九月开学教师家长亦难逃焦虑魔掌

九月秋高气爽，是学生开学的大好日子，但是开学前后，很多孩子都患上了开学焦虑症，这也引起了学校和家长的关注，其实伴随着开学日子的到来，焦虑的不仅仅是孩子，很多老师和家长也惹上了开学焦虑心理，这是怎么回事呢？ [详细]

2022-06-07

自闭症的孩子在饮食上要注意什么？

有专家提醒，对于自闭症的孩子，在饮食方面多注意，也能对治疗起来到一定的帮助作用。所以，在自闭症孩子的饮食方面，也需要有针对性的调整或是有创意地进行引导。 [详细]

2022-06-07

从K歌姿势看穿你的个性

KTV是时下最流行的休闲方式，它可以让人缓解压力、放松身心，其实，从K歌的姿势中我们也可以看出一个人的性格，一起来测试下吧。 [详细]

2022-06-07

失眠的原因和治疗 4招教你缓解失眠

许多白领都有这样的习惯，早晨吃得很少，午餐草草了事，晚餐往往是大餐。这也无可厚非，白领们的一天中就是晚上最有时间了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。也许大多数人觉得失眠并不是很大的疾病，但是专家提醒大家，不要看是小病，一旦超过一个度，小病也会成大病，那么失眠有什么危害呢？ [详细]

2022-06-07

职场新人怎么预防抑郁症？

对于很多初涉职场的人来说，经常发现现实和理想的差距。这种心理落差若是没有调整好的话，那么就会对大家的心理健康造成影响，严重的还会导致抑郁症的发生。那么，应该怎么预防抑郁症的发生呢？ [详细]

2022-06-07

中午不睡下午崩溃？你有午休焦虑吗？

白领工作压力大，对于职场人士来说中午的1个小时、2个小时的休息时间更是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。 [详细]

2022-06-07

心理测试：口红的形状暴露你的脾气

口红是女人魅力的体现，据统计，几乎有50%的女性每天在使用口红。一支新的口红在使用过一段时间之后，口红的形状就出来了，看它的形状还可以看出这女人的性格哦，不信你就打开你的口红软筒看看吧！ [详细]

2022-06-07

“开学恐惧症”诊断公式五类学生易中招

无论多长的假期，对于孩子们来说都是短暂的。9月是全国中小学生新学期开学的日子，对于他们，老师和家长特别应当关心的，不是书本文具，而是：他们在心理上准备好了吗？ [详细]

2022-06-07

人格障碍是怎么一回事？

人格障碍是怎么回事？ [详细]

2022-06-07

喝咖啡能缓解抑郁？

咖啡对健康有什么影响，相关研究给出了五花八门的结论，让人不知所措。有些说有益健康，另一些说有害健康——很难知道早上的那一杯咖啡到底是健康的灵药还是慢性毒药。 [详细]

2022-06-07

男孩患密集恐惧症见人多竟晕倒

昨天下午，14岁的小祁到汉口一家游泳池游泳，还没下池子就昏倒在泳池旁。是体虚？还是中暑了？大家围上前关切询问。缓过劲来的小祁一脸歉意，连说是看到泳池里密密麻麻的人，像下饺子似的，头也发麻了，一时眼前发黑。 [详细]

2022-06-07

白领如何与健忘症告别呢？

“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。 [详细]

2022-06-07

信口开河也是抑郁症状？

心理案例：在别人眼里，张先生一直很善侃，不管是哪，只要有他在肯定热闹。他也是一个闲不住嘴的人，一会不说话就憋得难受，常常大半夜地给朋友打电话聊天。可是不久前，他却因为抑郁症住进了医院。周围的人知道后都傻了眼，这么爱说话的人居然也会得抑郁症？ [详细]

2022-06-07

开灯睡觉是一种心理疾病

正常人睡觉都是关着灯才能安心的入睡，这本就是一个科学的生活习惯。但是，生活中，也不乏喜欢开着等睡觉的人，如果强制他关灯睡觉他就会无法入睡。我们可能都以为这只是生活习惯的问题而已，没有什么大不了的。但是，专家称，这是一种心理疾病，被称之为：开灯睡眠癖！开灯睡觉居然是一种心理疾病？这是这么回事呢？ [详细]

2022-06-07

什么是表演型人格障碍？

在心理咨询师眼里，谁都是病人。没病你也能被他吓出病来。 [详细]

2022-06-07

人格障碍的临床表现与治疗方法

人格障碍这个词大家可能不太熟悉，而且在生活中也不多见，人格障碍常开始于儿时，定型是在青年时期，甚至是持续到成年或者是终生，其实人格障碍往往与精神疾病有相似之处或易于发生精神疾病，但不是病态，人格障碍的定义很复杂，还是听听专家的分析吧。 [详细]

2022-06-07

长时间不笑或是抑郁症侵袭的表现

微笑会令人更加年轻、美丽。在面对困难的时候，一笑而过，有助于缓解压力，促进身心健康。所以经常微笑会增加人的幸福感，但是心理专家提醒，长久不笑要警惕抑郁症。接下来就随小编一起来了解一下吧。 [详细]

2022-06-07

消除抑郁情绪找对方法很关键

对于抑郁，认知疗法的心理学家会告诉你，失真的思想和与事实不符的观念（称为自动性观念）是导致这种不健康的消极情绪的直接原因，当你学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时，你也就能改变自己的感觉方式，也就能改变自己的情绪和心情。 [详细]