心理探秘_心理探秘_国家健康网JK5.Com

从大脑开始循序渐进的职场减压办法

职场的压力是一个非常大的问题，人们都快被这些压力压得难以呼吸了，那么要怎么轻松减压呢？其实可以从大脑开始循环渐进的一个减压方法哦。 [详细]

2022-06-07

男人最易“偷腥”的4大时间段

男人是一只色狼，也是一只偷腥的猫，学会管牢男人是女人必学的一门技能。不让男人偷腥，就需要懂得男人在什么时候容易动歪心思，这些时间都是可以推测到的，需要我们可以懂的的。 [详细]

2022-06-07

95%梦境被遗忘为什么我们记不住做过的梦？

千百年来，人们一直没有放弃对梦的探索。最简单的方法就是完整的记录下梦进行分析，而尴尬的是，许多人在醒来居然不记得自己做过的梦了。 [详细]

2022-06-07

何必“自取其恼”？三方法让自己变快乐

现在社会既是一个高速运转的压力社会，也是一个瞬息万变的风险社会，在这个社会里我们很难独善其身，气定神闲。越是在这样的社会里人们越应该学会“保护”自己免受各种各样的“困扰”，但又恰恰越来越多的人不但没有保护好自己还使劲的迈入“自取其恼”的大军。所以当你不快乐时，请问问自己：那些笑容呢，为何消失了？ [详细]

2022-06-07

写写喜欢的事能减轻慢性压力

心理学家解释，写写自己喜欢的事能减轻慢性压力对工作效率的负面影响。 [详细]

2022-06-07

为什么80后的男人最爱说谎话？

从很多80后女人反应来说，很多跟她们相处的80后男人都比较会说谎话，一直都是在哄她们，根本就很少有实际的行动，这是为什么呢？80后的男人最爱说谎话呢？ [详细]

2022-06-07

如何诊断是否是梦魇

梦魇，俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上，难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后、成人在应激事件后如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后可能发生梦魇。那么怎样诊断是否是梦魇呢？ [详细]

2022-06-07

梦境解析：梦见鱼是什么意思?

关于鱼的梦境在生活中也是常见的，鱼的象征性，人们经常根据“鱼”和“余”的谐音，认为梦见鱼就代表富贵有余的征兆；尤其是古代的解梦书中，都把梦见鱼与财富结合在一起，如“梦人给鱼，百事亨通”、“梦见井中有大鱼，得财”等。但从实际情况看，鱼和财富并没有有机的联系；即使有这种情况，也仅仅是一种巧合。 [详细]

2022-06-07

昆明暴恐事件引发消极情绪 5招教你自我调节

3月1日晚昆明的恐怖袭击事件虽然已经过了两天，可是每当人们谈起的时候仍然心有余悸。这次的恐怖袭击除了造成29人死亡，过百人受伤外，还造成一些我们看不见的伤害——心理创伤。这次事件对那些目击者以及死伤者的家属造成了一定的心理阴影，会使他们心理产生一些负面消极的情绪，因此我们应该及时缓解这种心理的负面情绪以及进行一定的心理疏导。现在就向介绍一下这种负面情绪的表现症状以及介绍几种自我调节心理情绪的方法。 [详细]

2022-06-07

简单3招教你防止负面情绪吞噬你的生活

心理负面情绪就犹如一个无形的杀手，会慢慢吞噬你，因此我们应该好好地控制这些负面情绪，不要让他主导你的生活。今天小编就介绍几种方法，教你如何控制负面情绪。 [详细]

2022-06-07

3个因素教你判断心理健康问题

很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后，短期内都会出现一些情绪的波动，这些都是正常的，但我们该如何判断我们是属于正常的情绪波动还是我们的心理健康已经出现了问题呢？今天小编就介绍几个判断的因素供大家参考参考。 [详细]

2022-06-07

大笑——缓解负面情绪的最佳良方

根据调查，现代都市人的生活压力越来越大，从而产生许多消极的想法、情绪，严重的可能影响我们的生活。那我们到底该怎么办呢？今天小编就向大家推荐一个简单、实用的方法——大笑。到底大笑有什么好处呢？现在就听小编一一道来。 [详细]

2022-06-07

可爱心理有助于释放心理压力

全民“扮嫩”、连军用飞机和政府公文都憨态可掬，日本人喜欢“卡哇伊”（卡哇依是日语里“可爱”一词的读音）早已不是新鲜事。其实，从德国世界杯上的NICI狮子吉祥物到我们五个小福娃风靡的情形看来，现在许多曾显得严肃理性的国家都开始认同这种“可爱文化”了。 [详细]

2022-06-07

颜色影响情绪蓝色有助驱赶坏心情

人的情绪变化会受到外界情景影响很大，经过长期研究发现，不同颜色对情绪有着深刻的影响。比如，心情不好时，可以穿蓝色衣服或看看广阔无边的蓝天就能得到缓解。接下来我们就一起来看看颜色对情绪的影响。 [详细]

2022-06-07

“压力山大”的刺激源如何用理性缓解压力？

春节假期已结束两周，但很多人虽然身体回到了工作岗位，但心依然漂浮在外，迟迟进入不了工作状态。微博上“不想上班”一度成为热门话题。如果您也有如此“压力山大”的感受，以下文章或许对您有所帮助。 [详细]

2022-06-07

10个方法有效缓解你的焦虑心理

当面对一个重大决定时，大家可能会出现心跳加速、胸口郁闷等情况。这就说明你现在处于一个焦虑的状态。其实有焦虑心理是一件很正常的事，只需大家正确缓解，就很快恢复了。那怎样才能正确地缓解这些心理焦虑呢？今天就向大家介绍10个有效的缓解方法。 [详细]

2022-06-07

对着左耳说甜言蜜语更易俘获佳人芳心

右耳听忠言，左耳听情话，这种区别可能与大脑对声音的处理有关。一般认为，左脑偏逻辑，右脑偏直觉。 [详细]

2022-06-07

失恋后痛苦不因用情深？或因性激素旺盛

爱情，是古今中外最永恒的话题。人们追求爱情，沉湎于爱情，或为爱情所扰，但爱情究竟是什么，却很少有人能说得清。 [详细]

2022-06-07

心理学家发现女性臀部愈大智力愈高

女人的臀部是表现女性美的重要部位之一。但其实从心理学等其他角度而言，臀部的大小还有不少奥秘哦！心理学家发现臀部越大越聪明，而且臀部大的女性更长寿。 [详细]

2022-06-07

怎样摆脱压力？这二十个方法要知道

我们知道心理压力就是精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。那么，怎样才能摆脱压力呢？ [详细]

2022-06-07

你的心理亚健康吗？三种心理排毒法巧妙应对

现在说起亚健康人们都不是很陌生了，介于健康与疾病之间的身体状态，既是亚健康状态。而心理也是如此了，心理亚健康也是一种不积极向上健康的心理状态。现代人特别是都市人生活节奏快，生活工作压力大，网络发展迅速也让人少了很多语言交流，长此以往，心理亚健康状态渐渐显现，你的心理亚健康吗？不知道吗？看看它的五种表现，自测一下吧。如果是要及时调整自己的心理状态哦。 [详细]

2022-06-07

三种梦境预示你碰到桃花劫如何化解？

梦里有好有坏，人的每个梦境都有代表着一些事情，那么什么样的梦境是代表着人碰到桃花劫呢？如何才能化解，如何才能避开桃花劫呢？下面就来看看吧。 [详细]

2022-06-07

揭秘女人眼中最靠谱的男人面孔

很多人往往会从一个人的长相开始推断这个人的性格和品质还有其他。各位男士，你知道女人心里长什么样子的男人会让她们觉的可以依靠吗？你知道自己有没有长一张让女人感到可靠的脸孔吗？想要得到你心爱的女人，怎么可以不来看看下面的内容呢？ [详细]

2022-06-07

心理压力大？减压必喝的7种饮料

美《男性健康》最新载文，刊出弗吉尼亚州营养学专家吉姆·怀特博士总结出的“让你心情平静的7种饮料”。 [详细]

2022-06-07

五大梦境显示女人的性欲强

春梦即是性梦，春梦可说是所有人都会有的，是一次令人心跳加速的体验，其实春梦只是一种生理需求和心理欲求的综合结果。做春梦不是男人的专利，女人也会做，同时春梦有可能侧面反映了女人的性欲问题。那么女人性欲强的梦境有哪些呢？一起来看看吧！ [详细]

2022-06-07

心理

欣赏他的优点就要接受他的缺点

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