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心理

相信你即使在热恋中，也会知道自己的青春是短暂吧，女人经不起几年的折腾。心里明明知道，但却还是一次两次甚至多次的上当受骗，如果你陷在以下几种恋情中的话，建议你还是尽快“悬崖勒马”，免得虚耗了青春还得不到好结果。下面小编就为你介绍关于女人恋爱易受骗的真相。 [详细]

2022-06-07

职场心理学分清职场6种常见小人

在我们的职场生活中，小人是非常多的存在的，我们一定要好好的提防职场上的小人，只有这个样子我们才能让自己在职场上取得更大的成功。下面小编就教你如何分辨小人及应对小人的方法。 [详细]

2022-06-07

工作压力大失眠怎么办试试5种食物减压助睡眠

出现失眠我们就要做好治疗失眠的工作，短期的失眠如果没有及时治疗好的话，是会变成严重失眠的。很多人严重失眠的患者都是因为在失眠的前期没有做好治疗的工作而引起的。那么在出现失眠以后，我们要做好哪些工作才能治疗好失眠呢？ [详细]

2022-06-07

压力过大容易暴饮暴食减压学会寻找替代品

压力大、情绪不好，暴饮暴食有没有？不少现代人会因为压力、情绪而发泄性暴饮暴食，时间久了，对身体和心理健康都极为不利。 [详细]

2022-06-07

异性心理学男人5大禁忌女人不可不懂

有的时候女人会想要给男人吃一些礼物，以表达自己对他的关心，但男人收到女人送的礼物的时候，他们并不是很开心。下面小编就来告诉大家男人最不喜欢女人送什么礼物，想知道的就快来吧。 [详细]

2022-06-07

心情烦躁怎么办 5招有效调节稳定烦躁情绪

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。 [详细]

2022-06-07

恋爱强迫症3大症状你中了多少

要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有协助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太紧”可是名列前茅。所以快来check一下，你有没有以下潜在的强迫症倾向？ [详细]

2022-06-07

经常生气小心肝脏受不了 5个小妙招尽量避免生气

现在的生活节奏和压力，似乎再难以培养出拥有淡然、坦然情绪之人，常常怒火攻心，于是疾病丛生。那么，究竟生气对人的危害有哪些呢？ [详细]

2022-06-07

加班过多怎样减压两个动作成职场减压妙法

当加班成为常态，紧凑的生活压力，上班族若没有找出排解压力、自我调适的方式，在长期身心灵疲劳的情况下，身体也容易疲倦恐影响健康。 [详细]

2022-06-07

青春期如何培养培养4部曲助你远离烦恼

青春期是人一生中人格整合的一个重要的时期，它就如同一个人生再加工的最后环节。人在这个时期可能会延续过去的习惯模式而走向命定的一生，也可能由于某个契机从而让自己走向一个崭新的一生。 [详细]

2022-06-07

白领亚健康比率接近8成 5大养生方法缓解亚健康

数据分析显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例极低（不到3%），35至50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右。 [详细]

2022-06-07

性格外向更容易发生婚外情男女婚外情的不同情况

人格心理学家就想到用人的基本生物学特性来解释性方面的“过失”。英国心理学家汉斯·艾森克曾指出，外向性格与性生活高度相关。外向者比内向者更健谈，更乐观，更喜欢寻求刺激，在社交中更自信。他们的性生活往往更丰富，采取更多不同的体位，性伴侣也比较多。社会地位、经济收入越高的人，也有着类似的倾向。 [详细]

2022-06-07

有趣的心理测试测试你的心理年龄是多大

关于心理年龄，大家都不陌生。有的人80岁，却有一颗孩子的心。有的人18岁，却比大人还要成熟。那你的心理年龄是多少呢？快来测一下吧！ [详细]

2022-06-07

性格冲动跟自信有关？性格冲动的人该怎样控制情绪

有位心理学家曾说：“时下，很多男人容易冲动，并不是因为脾气有多么急躁，而是因为缺乏自信。”也有人说，男人缺乏自信，容易产生冲动情绪，这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。对于上面所说观点，记者很好奇，难道男人的冲动真的和自信有关吗？ [详细]

2022-06-07

心理压力大怎么办可尝试问问自己8个问题

快节奏生活中，我们不断提醒自己，要“慢生活”、“零压力”。可压力不断袭来，怎样才能甩掉这些包袱？心理学家建议：问自己这几个问题，也许就能过得轻松。 [详细]

2022-06-07

恋爱心理学外出爬山是恋爱的最佳试金石

钱钟书先生在《围城》一书中曾指出，认识一个人最好的方式就是和他（她）去旅行。恋爱阶段和伴侣一起出行，从事一些户外运动，有充当“爱情试金石”的作用。 [详细]

2022-06-07

情绪不稳易肾结石宣泄心中情绪记住8个方法

相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石？没听说过？今天，小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们的情绪。 [详细]

2022-06-07

皮肤刺痛或暗示心理压力大警惕宣泄压力5误区

有朋友说，皮肤干燥、有斑点和刺痛都是典型的压力过大反应征兆。这种说法有依据吗？ [详细]

2022-06-07

介绍五个轻松减压的好方法调节身心压力的健康做法

当今社会上，出现越来越多因抵挡不住社会的压力，而选择结束生命的事例。但是，自杀是众多解决方法中最愚蠢的一个。面对压力，我们除了正视它，还能够在日常生活中学会适当减压。那我们应该如何减压呢？今天，小编就向大家介绍减压的好方法。 [详细]

2022-06-07

压力过大会引发这些并发症缓解压力要从饮食出发

身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。 [详细]

2022-06-07

孩子发脾气该怎么办如何正确面对发脾气孩子

养孩子很难，尤其是一个人养孩子的时候。在我单独带着大宝丫丫和小宝满满的时候，我经常被宝丫丫给气得火冒三丈，只是我可以让自己瞬间冷静下来。有朋友问这样有没有什么秘诀，还有人自嘲地说要做到岂不是都要考心理咨询师去。其实根本不用如此，我也没有什么秘诀，我只是用了一些平复情绪的技巧而已。现在我就分享一下我的感悟： [详细]

2022-06-07

女性朋友必看同居前女人做好4个心理准备

试婚有一定的好处，但也有一定的风险，想要避免在婚前同居的生活中产生审美疲劳或激烈的矛盾，试婚族们就要做好以下的九个心理准备。 [详细]

2022-06-07

精神压力过大4大征兆尝试5种方法巧减压

人在精神压力过大时就会造成一些心理疾病，那么人在出现心理疾病之前，会有哪些征兆预示自己的精神压力过大呢？ [详细]

2022-06-07

音乐也可治抑郁试试5种音乐

如果你正为郁症患者的病症而苦恼，正为他们的种种不良行为而伤心难过，那就试一试音乐疗法吧！什么是音乐疗法？顾名思义，音乐疗法即是用音乐来治疗抑郁症。现在音乐疗法在精神疾病中已经得到广泛应用，音乐疗法的作用也得到了广大患者的认可，那么音乐治疗抑郁症具体是怎样的呢，为什么受到那么多人的推崇？治疗抑郁症的音乐又有哪些呢？ [详细]

2022-06-07

全职太太易出现抑郁？ 4种心理不可不警惕

有些女性可能觉得家里经济条件许可的情况下，当个全职太太也是个不错的选择。但是全职太太不好当，由于无法处理好自己和家庭及社会的关系，许多全职太太都患上了心理疾病。 [详细]

2022-06-07