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                        恋爱心理学 3种错误搭讪方式让你永做单身狗
                        很多完美的爱情就是从搭讪的那一刻开始的，因此心理健康专家建议各位年轻人，要学会正确搭讪，这样才能够提高成功率，约会自己心目的女神或者是男神。那么，哪些是错误的搭讪呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        心理压力过大的具体表现 心理压力大该怎么办才好
                        造成心理压力过大的原因有很多，想要缓解压力就要先了解心理压力大的原因。那么在日常生活中心理压力过大都有哪些表现呢？缓解压力的方法又有哪些呢？跟着小编去了解一下吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        究竟怎样才算幸福呢 提高幸福感有这些方法
                        人可以追求可以选择自己喜欢的生活方式，却无法拚弃生活的本质。生活原本是一杯水，贫乏与富足、权贵与卑微等等，都不过是人根据自己的心态和能力为生活添加的调味。有人喜欢丰富刺激的生活，把它拌成多味酱。有人喜欢苦中作乐的生活，把它搅成咖啡。有人喜欢在生活中多加点蜜，把它和成糖水。有人喜欢把生活泡成茶，细品其中的甘香。还有人什么也不加，只喜欢原汁原味的白开水。更有人不知不觉地把生活熬成苦药，甚至是毒药，亲手把自己的生活埋葬。 [详细]
                        2022-06-07
                        社会心理学 5招助你全面提高幸福感
                        在这个快节奏社会中，你可能会被工作和生活压得喘不过气来，就很那有幸福感。其实，幸福感是通过一点一滴积累起来的，下面小编教大家如何在工作和生活中提升幸福感。 [详细]
                        2022-06-07
                        心情不好怎么办 尝试做做8件事
                        情绪是和我们的心理变化有很大关联的，从不同的情绪中我们可以发现自己不同时期的心理健康状况，在生活中，情绪除了是一种心理表达外，也是人际中很重要的一种沟通方式，所以，关于情绪的一些小事儿，大家现在一起了解一下吧。 [详细]
                        2022-06-07
                        经常取悦他人也是病？ 3招教你改变现状
                        一个人如果没有脾气，看起来可能更容易被他人接受，但是，生活中越是没有脾气的人，反而越容易被人不当回事。心理健康专家认为，人就是这样一个矛盾的动物，为了某一种目的去取悦他人，更是换不来应有的尊重。 [详细]
                        2022-06-07
                        慢性腹泻或因压力大 6招助你轻松缓解压力
                        现代社会发展节奏快，生存压力大，人的心理压力也很大，但是很多人却找不到纾解压力的方法。其实首先要分析是什么原因导致了心理压力，这样才好找到缓解的方式。缓解心理压力的方式有很多种，只要找到适合自己的，将不用再害怕压力的烦恼。 [详细]
                        2022-06-07
                        心理亚健康如何破 4大调整训练助你重拾健康心理
                        现代都市人生活节奏快、生存压力大，很容易心理压力过大，造成心理亚健康，甚至产生各种心理疾病。那究竟什么是心理亚健康？要怎么去应对这种不健康的心理状态呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        有趣心理学 5种思维让你的生活多姿多彩
                        思维决定成功与幸福，以下5种思维也许能点亮你的生活。《孙子兵法》说，“知己知彼，百战不殆”。 [详细]
                        2022-06-07
                        30分钟休息战胜压力 职场减压不妨玩一下小游戏
                        在职场中，很多人会面对非常多的压力，这些压力很多人不知道该如何来应对和处理。既然压力是不可避免的，那我们就要学会适应压力，通过合适的方法减轻压力。你想更冷静更有控制力吗？ [详细]
                        2022-06-07
                        高考生为减压铁路秀一字马 考前减压有何妙招
                        高三学生还有一个多月就要高考了，“压力山大”怎么办？5月2日，湖南常德汉寿两名高三女生为了减压，居然在铁路上玩起了自拍，劈腿大秀“一字马”，抱着信号机大摆POSE，完全不顾即将到来的火车，长铁公安处民警匆匆赶过去将两人拉下铁路。看着两人手机里拍下来的照片，民警感慨：“这是拿生命玩自拍啊！” [详细]
                        2022-06-07
                        老年人常见的心理问题 老年人的心理护理方法
                        人近花甲，不仅是社会角色有了变化，对人生的看法和见解均有所改变。当岁月变迁，老人的心理会在一定程度形成落差，以致于出现影响老人心理健康的疾病。 [详细]
                        2022-06-07
                        考前舒缓紧张的心理疗法 考前一日三餐要科学
                        不知不觉，已经到了高考的倒数一个月了，对于众多的高三学子而言，这一个月也是他们的最后冲刺期。不同的学生，面对高考有不同的心理——有的可能认为只需要平常心对待就好了，但我相信大部分考生都是抱着一种紧张的紧张的心态的。的确，高考对于每一个人而言都是一次重要的转折点，而紧张也是正常的情绪表现。但是，如果过度紧张就只会对自己百害而无一利。今天，小编就向各位考生介绍如何缓解紧张情绪。 [详细]
                        2022-06-07
                        考生考前扔东西是压力太大 考前该怎样调适心理
                        随着中高考的临近，考生的心理压力越来越大，焦躁摔东西、沉默不说话成为两大最为明显的特征。“孩子在家动不动就发脾气，要么摔东西，要么就怎么问也不答话……”各个考生家长群里的话题几乎都是围绕“家庭矛盾”展开的。家长面临的问题是共性，但是却始终没有找出一个很好的解决办法。 [详细]
                        2022-06-07
                        压力大居然易感冒 6款美味食物助你减压
                        在现代生活中，由于生活节奏快，导致人们作息时间混乱，精神压力大，当人的精神压力到一定程度的时候，就会对躯体产生影响，那么压力大对人会有什么影响呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        都市人为何越来越不快乐 8招重新找回快乐感
                        不管你在追求什么，其实你最终想要追求的都只是快乐！但最终决定你是否能得到快乐的并不在于你是否追求到了你想要的东西，而在于你是否了解自己不快乐的根源，并去根除这些导致自己不快乐的根源！ [详细]
                        2022-06-07
                        老师牙签扎女童右脚 影响教师心理健康的因素
                        近日一则老师牙签扎女童脚的消息让许多家长颇为担心。26日，3岁女童小妍从幼儿园回家后喊脚疼，家长问清原委后发现是老师牙签扎女童脚导致女童脚上有针尖的伤口。幼儿园老师本来是教育孩子的园丁，为何没有师德要针扎孩子脚板呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        你有选择困难症吗？ 4种方式教你如何治疗
                        有些女性朋友们在逛街买衣服的时候，都会感觉到不由自主的恐惧和担心，外出吃饭点餐的时候，自己也会变得不知错错，只要是在面对各种选择的时候，这些女性朋友们都无法解决自己选择障碍的疾病，这其实是一种不自信，害怕失败的心理表现，必须要尽早的治疗好。 [详细]
                        2022-06-07
                        5类职业最易患抑郁症 7种有趣味减压方法巧运用
                        职场人怎样减压活得更轻松。现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 [详细]
                        2022-06-07
                        说谎的人的心理效应 7招教你如何看出一个人在说谎
                        你是不是想知道一个人是不是开始说谎了呢，很多时候你是不是特别想知道这个人是不是在说谎，每个人肯定都讨厌说谎，下面小编就给大家讲讲如何判断一个人是不是在说谎吧，希望可以让你更好的了解一个人是不是在说谎。 [详细]
                        2022-06-07
                        心理衰老的15大特征 你中了多少
                        心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的，特别是一些年轻人，总是不会向年轻人那样活泼，反而会表现的与实际年龄不符。这些人总是会做一些老年人才会做的事情，让人很不理解。如何来判断自己是否已经心理衰老了呢？ [详细]
                        2022-06-07
                        生气原来对身体伤害那么大 生气时别做这些事情
                        生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。 [详细]
                        2022-06-07
                        优秀男人的5个心理特征 你是其中之一吗？
                        潜力股、成熟好男人，这些都是MM们希望拥有的。但是，怎样才能挑选到这样的好男人呢？今天，小编就向大家泄露5个优秀男人的心理特征。 [详细]
                        2022-06-07
                        如何从沉重的压力中抽身 改掉3个坏习惯可减压
                        生活中越来越多的职场人时常感到“亚历山大”，造成他们压力大的原因有竞争激烈、工作繁重、工作内容枯燥等。今天和大家分享几个方法，希望对压力巨大的你有所帮助。 [详细]
                        2022-06-07
                        噩梦竟然能释放压力 做好4点轻松远离噩梦？
                        所有人都做过噩梦。调查显示，全世界最常被人梦到的12种梦境几乎都是噩梦。从噩梦中醒来时，如果还记得梦境的内容就会让人心情不快。然而，噩梦是否全无好处呢？ [详细]
                        2022-06-07
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