负面情绪要合理方式排解 自我调整应用三处方
从心理学的角度来看这句话不无道理,负性情绪一定要找到一个合理的方式排解,否则长时间积累起来就容易演变成心理问题或心理障碍。而作为一个心理医生,每天的工作就是帮助别人解决心理上的问题,那么面对自己的不良情绪,也同样需要排解和发泄。心理医生进行自我调整首选以下三剂处方。 [详细]
2022-06-07
经常情绪低落怎么办? 推克服情绪低落的4大招
悲伤易使人绝望,而低落的情绪会让自己变得毫无生气。面对这样的自己,莫不说别人不愿意看到你,就连自己也讨厌自己,不想出门,变得死宅,变得胡思乱想。如果经常发自己这样,那一定要小心,莫要发展为抑郁症。为了自己的身心健康,我们要为自己的快乐寻找方法来克服这些无名的悲伤和低落的情绪。下面是几个比较好的小贴士,足以应付这样的问题。 [详细]
2022-06-07
长期失眠影响身体健康 四项建议从生活做起
调查指出,30到60岁的女人,四人之中就有三人每天睡不到八小时;而必须出门工作的妈妈们,也有四分之三总是感到很疲倦。这是一个严重的问题,而且情形只会越来越糟,女性失眠简直可称为一种流行病。 [详细]
2022-06-07
“一见钟情”确有科学依据 第一印象其实非常靠谱
在文学作品中,一见钟情是富有戏剧性、充满浪漫诗意的主题,比如《西厢记》中张生与莺莺一见面便互生爱慕之心,《白蛇传》中白娘子与许仙偶遇于西湖而订下“终身”。而在现实生活中,我们更多地看到的是关于一见钟情结苦果、酿悲剧的警世故事。许多婚姻指导专家也常以此来告诫年轻人恋爱要慎重、理智,因为一见钟情往往凭借直觉,并不都可靠、持久。 [详细]
2022-06-07
让男人心动的撒娇方式有哪些? 18招赢得男人心
都说撒娇的女人像一只慵懒的猫,充满了魅惑,让男人难以抗拒,深陷其中,但是撒娇也是需要技术的,不是乱来的,不要到时候像东施效颦那样适得其反,那女人应该怎么撒娇,男人才会心甘情愿上钩呢?小编今天教你18招赢得男人心。 [详细]
2022-06-07
白领心理减压20个方法 助你远离压抑情绪
随着这个社会的不断发展,再加上生活节奏不断的加快,很多人都会出现一些心情不舒畅的现象,尤其是还在刚刚踏入工作的上班族,往往会给心理上造成很大的负面影响,从而对自己的身体健康非常不利,那么如何有效的自我排解心理压力呢?我们来看看下面这些给心理减压的方法吧。 [详细]
2022-06-07
女人红杏出墙后5大表现 女人出轨有什么表现
男女心理天生存在很大的差异,男人出轨更多的是为了满足自己生理上的需求,而女人出轨则在很大程度上是源于精神的出轨,当一个女人在一个男人身上得不到她所想要的安全感和新鲜感的时候,她便很容易出轨,下面小编为您揭秘女人出轨的5大信号。 [详细]
2022-06-07
为什么有些人会想自杀? 到底是什么驱使自杀
近日,北师大的一名女生自杀在网上传得沸沸扬扬。女生死亡消息一出,网友们开始揣测自杀的原因,警方称正在调查中。如今,随着生活压力的不断增大,自杀现象不断迭生,为什么有些人会想自杀呢?到底是什么驱使人选择自杀呢? [详细]
2022-06-07
男人想分手有什么征兆 4大迹象说明他想分手了
在感情生活里,有时候面临的选择特别多。两个人相处一段时间,才能觉得合适,而当发现其实并不合适时,男人对感情的抉择并不是很果断,而是采取一些方式冷落你,那么男人想分手的时候会有什么征兆? [详细]
2022-06-07
恋爱中的男人有哪种心态 恋爱中的男人需要猜
两性关系里,都说女人心海底针,然而,不善于直接表达自己爱意的男人的心思,其实是最难猜的。很多女性朋友甚至都不知道自己男朋友在想什么。那么恋爱中的男人究竟有什么心态呢? [详细]
2022-06-07
分手后还能做朋友吗 哪些情侣分手后可以做朋友
感情生活里,总会因为一些不定的因素,让昔日肩并肩一起走的两个人,突然就分手了。分手后,很多情侣总面临着一个抉择,那就是分手后能不能当朋友? [详细]
2022-06-07
男生最怕女友知道的几件事
不管你是多么活泼开朗的男生/女生,想必或多或少都会有着一些隐私。但男生有时候为了保护隐私,总是会忍不住支支吾吾,而女生也会忍不住焦急,难道你们之间出现小三了?不不不,先冷静下来,别太着急地想太多,不妨参考一下这8件事吧! [详细]
2022-06-07
身体部位解梦小常识 轻松简单帮你读解梦境
梦,准确的说,是人的无意识运动的一种表现状态,因此才会有解梦这一说。众所周知,无意识对于了解未来没什么作用,但对于理解自我却很重要。解梦是指对梦境的一种解释行为,分为科学解梦和经验解梦,下面我们来看看身体部位解梦小常识,轻松简单帮你读解梦境。 [详细]
2022-06-07
恋爱中的男人最怕受到什么打击
恋爱中的男人最怕什么打击?对待感情曾经受过伤,我曾用两年的时间来为自己疗伤,说长不长,说短也不短。其实男人的内心比女人更加脆弱,一旦这个男人动了心,他会为止付出所有,但是女人一旦变了心,走的会很坚决,不留下一丝挂念。那么就能男人最怕受到什么样的打击呢? [详细]
2022-06-07
黄金剩女有哪些心理障碍 应该如何克服
“黄金剩女”们不同的心理想不想知道怎样克服心理障碍,才能得到属于自己的幸福呢?我们针对“黄金剩女”不同的心理障碍,给出各自的解决之道。 [详细]
2022-06-07
职场上常见三类心病 如何预防职场心病缠身
现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全、生理是否正常,还要看心理是否健康。没有一个良好的心理竞技状态,是无法实现职业理想的。目前随着就业压力的日益增大,就业方面的心理疾患也越来越引起人们的关注。 [详细]
2022-06-07
男友想跟你分手的六大征兆 解读男人想分手的心理
男人在对一段感情做出抉择的时候,往往是非常软弱的。通常女人是容易表达个人感情的,若是分手,肯定会伤心欲绝,于是男人很难提出分手。但是男人爱不爱你都可以在细节上表现出来,男人想跟你分手是有征兆。 [详细]
2022-06-07
单身太久会得什么病 单身太久好不好
长期单身是一种什么样的体验,当习惯度过一个人的生活,享受着自由自在的单身空间,长此以往,对自己是好处还是坏处无从得知。那么单身太久究竟会得什么“病”呢? [详细]
2022-06-07
为何初恋让人难以忘怀 初恋让人难忘的原因
有句歌词叫做得不到的永远在骚动,想必初恋让人难忘的原因就是这个。那么,从心理学的角度分析,为何初恋让人恋恋不忘呢? [详细]
2022-06-07
如何改变不自信的心态 人不自信应该怎么办
在复杂的人际社会里,并不是所有的人都是自信满满的,特别是性格内敛的人,总会表现得不自信。人不自信会有哪些表现呢?不自信应该如何改变? [详细]
2022-06-07
人品好的男人比较安全 恋爱时请看清男人的缺陷
在女性生活中,每一个女人都渴望自己能够遇到一段可以令自己刻骨铭心的感情,因此,女人们往往会非常慎重地对待感情,而男人的人品往往会觉得着以后的生活是否幸福,可是在恋爱的时候应该怎样才能看出男人的人品呢? [详细]
2022-06-07
为什么女性更爱大叔 女性爱大叔的原因
很多女孩喜欢找大叔型的男朋友,主要在于大叔型的男朋友会更加成熟点,而成熟的男人更懂得如何呵护一个女人,这是深得女人的欢心的原因。大叔到底还有什么优点呢? [详细]
2022-06-07
为何没感情男人不愿离婚 男人不愿离婚的原因
感情应是你情我愿才会融洽,然而有些男人即使感情破裂了,也不想离婚。那么为什么男人会不想离婚呢?如何解读男人的这种心理? [详细]
2022-06-07
孩子学习压力大怎么办 如何缓解学习压力
当今社会高度发展,存在很多机遇和挑战,学生的发展成为了每个家庭的美好愿望,与此同时,也存在着极大的学习压力,那么孩子学习压力大怎么办,如何缓解学习压力呢? [详细]
2022-06-07
如何判断女人对你有好感 教你读懂女人心
常说“女人心,海底针”,特别是男人,是最抓不住女人心的。其实,当女人对你有好感,她对你的各种细节是无法掩饰的,当她喜欢上你,仿佛整个人整个颗都属于他,为他而着迷,为他而牵挂,而这些,往往男人是看不出来的。那么如何快速地判断女人是否对你有好感呢? [详细]
2022-06-07