分离性遗忘饮食保健方法有哪些

分离性遗忘症的意思是什么？分离性遗忘症的饮食保健方法有哪些？其实分离性遗忘症一方面表现出严重的遗忘，另一方面又表现出从事各种复杂活动的能力，井然有序地照顾好自己。表现出患者曾经发生的遗忘与其显示的知识能力之间，存在着明显的矛盾与分离，所以，名之曰分离性遗忘。下面跟着小编一起了解一下分离性遗忘症的饮食保健方法有哪些吧！

分离性遗忘症的饮食保健方法：

宜吃饮食和忌食饮食：

宜吃食物：

1：宜吃含有维生素c，b的蔬菜。 2：宜吃含有铁，钙等蔬菜。 3：宜吃安神养心的坚果。

蜂蜜

蜂蜜的成分含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。冲水喝，即可，早晚使用就行。

莲子

莲子有养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。可以煮粥喝。

西红柿

西红柿果实营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。可以炒菜吃，煮汤喝。

忌食食物：

1：忌吃发性的肉食。 2：忌吃刺激性的蔬菜。 3：忌吃海鲜。

辣椒

辣椒升阳，是可以引起肝阳抗，影响消化吸收，影响睡眠，对心里的问题有影响。忌吃，可以适当的使用其他的绿色蔬菜。

腌制 菜

生姜热性，对于补中和胃暖经有一定的好处，心里的问题忌吃。应该适量喝一些蔬菜汤。

羊肉

羊肉发性影响脾胃，对于心里的问题会有一定的影响，注意喝一些羊汤可以。适当的喝汤。