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最近工作繁忙常熬夜，头昏脑涨，身体疲惫却不能熟睡，还经常腰疼，浑身无力，背后发凉，这是不是肾虚的表现
腰疼且背后发凉，这是典型的肾阳虚症状，多半是由于过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动等因素导致肾虚。建议可以喝点大枣山药粥，多吃蔬果，注意休息不要太劳累。必要时可以做个肾功能的常规检查。
